Wenn der Körper nach intensiver Belastung oder einer Verletzung aus dem Gleichgewicht gerät, braucht es einen klaren und funktionellen Weg zurück in die Bewegung.
„Sportverletzungen und Überlastungssituationen können Training, Leistung und Bewegung deutlich beeinflussen. Entscheidend ist dabei ein strukturierter Umgang mit Belastung, Regeneration und Bewegung, um den Körper wieder funktionell wahrzunehmen und gezielt zu begleiten.“
Martin Spittank
Inhaber, sektoraler Heilpraktiker, Sportphysiotherapeut, Ausbildung Osteopathie und B-Lizenz-Trainer im Motorsport
Martin Spittank
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Wenn der Körper nach intensiver Belastung oder einer Verletzung aus dem Gleichgewicht gerät, braucht es einen klaren und funktionellen Weg zurück in die Bewegung.
„Sportverletzungen und Überlastungssituationen können Training, Leistung und Bewegung deutlich beeinflussen. Entscheidend ist dabei ein strukturierter Umgang mit Belastung, Regeneration und Bewegung, um den Körper wieder funktionell wahrzunehmen und gezielt zu begleiten.“
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Was passiert bei Sportverletzungen und Überlastung?
Sportverletzungen und Überlastungen entstehen häufig durch hohe Trainingsintensität, einseitige Belastungen oder zu kurze Regenerationsphasen.
Der Körper reagiert darauf mit Bewegungseinschränkungen, Unsicherheiten oder verminderter Belastbarkeit.
Unser therapeutischer Ansatz
Der therapeutische Ansatz verbindet physiotherapeutische und osteopathische Techniken mit aktiven Trainingsinhalten.
Im Fokus stehen kontrollierter Wiederaufbau, funktionelle Stabilität und eine Belastungssteuerung, die sich am individuellen Leistungsstand orientiert.
Für wen kann dieser Ansatz sinnvoll sein
Viele sportlich aktive Menschen stehen nach einer Verletzung oder längerer Überlastung vor der Frage, wie sie sicher und sinnvoll in Bewegung zurückfinden können.
- Nach Sportverletzungen oder längeren Trainingspausen
- Bei wiederkehrenden Überlastungsbeschwerden
- Bei Unsicherheit im Training oder in der Belastungssteigerung
- Für sportlich aktive Menschen mit dem Wunsch nach strukturierter Begleitung
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„Bewegung ist Leben und jeder Fortschritt beginnt mit einem ersten Schritt.“
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Öffnungszeiten
Mo: 09:00 – 13:00 Uhr & 14:00 – 19:00 Uhr
Di: 08:00 – 13:00 Uhr
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Do: 08:00 – 16:00 Uhr
Fr: 08:00 – 15:00 Uhr
* Sowie nach tel. Vereinbarung
(Termine bei unseren angestellten Therapeuten auf Anfrage, diese können variieren)