Wenn Gelenke steif werden oder Bewegung schwerfällt, braucht es einen strukturierten und funktionellen Ansatz.
„Gelenkbeschwerden und Arthrose können Bewegung und Belastbarkeit im Alltag deutlich beeinflussen. Entscheidend sind dabei gezielte Bewegung, eine individuelle Belastungssteuerung und ein ganzheitlicher Blick auf den Körper. Nur wenn diese Faktoren zusammenspielen, lässt sich Bewegung bewusst und funktionell gestalten.“
Martin Spittank
Inhaber, sektoraler Heilpraktiker, Sportphysiotherapeut, Ausbildung Osteopathie und B-Lizenz-Trainer im Motorsport
Martin Spittank
Inhaber, sektoraler Heilpraktiker, Sportphysiotherapeut, Ausbildung Osteopathie und B-Lizenz-Trainer im Motorsport
Wenn Gelenke steif werden oder Bewegung schwerfällt, braucht es einen strukturierten und funktionellen Ansatz.
„Gelenkbeschwerden und Arthrose können Bewegung und Belastbarkeit im Alltag deutlich beeinflussen. Entscheidend sind dabei gezielte Bewegung, eine individuelle Belastungssteuerung und ein ganzheitlicher Blick auf den Körper. Nur wenn diese Faktoren zusammenspielen, lässt sich Bewegung bewusst und funktionell gestalten.“
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Was steckt hinter Gelenkbeschwerden?
Gelenkbeschwerden entstehen häufig durch Abnutzung, einseitige Belastungen oder eingeschränkte Beweglichkeit. Oft sind nicht nur einzelne Gelenke betroffen, sondern ganze Bewegungsabläufe, die sich im Alltag oder bei Aktivität bemerkbar machen.
Unser therapeutischer Ansatz
Der therapeutische Ansatz kombiniert manuelle Techniken mit aktiven Übungen und funktionellem Training. Ziel ist es, die Gelenkfunktion zu unterstützen, Bewegungsabläufe zu verbessern und Belastungen sinnvoll zu steuern.
Für wen kann dieser Ansatz sinnvoll sein
Viele Menschen erleben, dass Gelenkbeschwerden oder Arthrose ihre Bewegung im Alltag spürbar beeinflussen und suchen nach einem Ansatz, der Aktivität weiterhin ermöglicht.
- Bei Gelenksteifheit oder eingeschränkter Beweglichkeit
- Bei belastungsabhängigen Beschwerden im Alltag oder Beruf
-
Bei Arthrose in verschiedenen
Gelenkregionen - Für Menschen, die trotz Gelenkbeschwerden aktiv bleiben möchten
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„Bewegung ist Leben und jeder Fortschritt beginnt mit einem ersten Schritt.“
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Öffnungszeiten
Mo: 09:00 – 13:00 Uhr & 14:00 – 19:00 Uhr
Di: 08:00 – 13:00 Uhr
Mi: 11:30 – 19:00 Uhr
Do: 08:00 – 16:00 Uhr
Fr: 08:00 – 15:00 Uhr
* Sowie nach tel. Vereinbarung
(Termine bei unseren angestellten Therapeuten auf Anfrage, diese können variieren)